Yoga for Body Toning I

This is a FREE yoga plugin of <b><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc">Daily Yoga</a></b>, and is available to all users.

*** This app does not open on its own.***

Please first install the main app 'Daily Yoga' before using this plugin:

<b><a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc">Daily Yoga - Fitness On-the-Go</a></b>

***Introduction***

Yoga for Body Toning I provides good figure building sessions besides weight loss training. Through an overall training almost all your body parts will be covered to burn fats and better your figure.

This session includes the elements below to fully activate your body:

- A full set of Sun Salutation

- Effective limbs stretches

- Forward bends and back bends

- Balancing postures

The asanas embedded are mostly effective stretching postures by which your arms and legs will be nicely toned. All the way accompanied by several balancing poses, you will better learn how weight is distributed for you to stay in poses much longer.

All the forward bends and back bends are extremely beneficial for the organs in your abs region. Your stomach, kidney and intestines will be stimulated to promote better metabolism, digestion and excretion.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">นี้เป็นปลั๊กอินโยคะฟรีของ <b> <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc"> โยคะทุกวัน และสามารถใช้ได้กับผู้ใช้ทั้งหมด

*** app นี้ไม่เปิดตัวของมันเอง. ***

กรุณาติดตั้งแอพพลิเคหลักของโยคะทุกวันก่อนที่จะใช้ปลั๊กอินนี้

<b> <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc"> โยคะทุกวัน - ฟิตเนส On-the-Go

*** แนะนำ ***

โยคะสำหรับร่างกายโทนฉันให้ฝึกการสร้างรูปที่ดีนอกเหนือจากการฝึกอบรมการสูญเสียน้ำหนัก ผ่านการฝึกอบรมโดยรวมเกือบทุกส่วนของร่างกายของคุณจะได้รับการคุ้มครองในการเผาผลาญไขมันและดีกว่ารูปของคุณ

เซสชั่นนี้รวมถึงองค์ประกอบด้านล่างเพื่อเปิดใช้งานเต็มร่างกายของคุณ:

- ชุดเต็มของคำทักทายดวงอาทิตย์

- เหยียดแขนขาที่มีประสิทธิภาพ

- โค้งไปข้างหน้าและโค้งกลับ

- ท่าสมดุล

asanas ฝังตัวเป็นท่ายืดที่มีประสิทธิภาพโดยส่วนใหญ่ที่แขนและขาของคุณจะกระชับอย่าง ตลอดทางพร้อมด้วยหลายสมดุลโพสท่าที่คุณจะเรียนรู้วิธีการที่ดีขึ้นมีการกระจายน้ำหนักสำหรับคุณที่จะอยู่ในการโพสท่ามากอีกต่อไป

ทั้งหมดโค้งไปข้างหน้าและโค้งกลับจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับอวัยวะในภูมิภาคเอบีเอสของคุณ ท้องของคุณไตและลำไส้จะได้รับการกระตุ้นให้ส่งเสริมการเผาผลาญที่ดีขึ้นการย่อยอาหารและการขับถ่าย

</a></b>

</a></b></div> <div class="show-more-end">